中国工程院院士刘仲华：如果你是这类人，一定要多喝黑茶！

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浏览：- 发布日期：2019-11-26 11:47:41【大中小】

喝茶喝健康，品茶品生活。喝茶人越来越多，但是你知道自己最适合喝什么茶吗？茶学专家、新晋中国工程院院士刘仲华告诉您答案。

中国工程院院士刘仲华：如果你是这类人，一定要多喝黑茶！

刘仲华，湖南农业大学教授，在11月22日中国工程院官网发布的中国工程院2019年院士增选结果中，当选中国工程院院士，他是继陈宗懋院士之后茶学界诞生的第二位院士，也是2019年院士增选中唯一茶学专家，恭喜！

在11月15日举行的2019年湖南省茶业科技创新论坛上，刘院士以“如何通过喝茶构建起人体的防火墙”为主题的报告中提到：

“茶叶对人体的保健功效，主要可以归结为延缓衰老与调节代谢两大类......在调节人体代谢方面，发酵茶与后发酵程度高的茶，（有）更优越（的效果）。”

中国工程院院士刘仲华：如果你是这类人，一定要多喝黑茶！

“到了60岁以后，你的消化吸收功能下降，你的睡眠质量下降，代谢机能下降，你喝绿茶有效，但是你身体可能承受(不了)，这个时候喝发酵茶、喝后发酵茶（效果更好）。”

中国工程院院士刘仲华：如果你是这类人，一定要多喝黑茶！

“到了年龄更大的时候顶不住，我们还有黑茶给你做最后一道防火墙，所以说不要担心多喝茶，把你的防火墙建好。”

中国工程院院士刘仲华：如果你是这类人，一定要多喝黑茶！

刘仲华院士总结道，代谢能力弱的中老年人，可以多喝后发酵的黑茶，有助于调节血糖、血脂、血压、尿酸等亚健康状态。

香木海安化黑茶，就是具有代表性的后发酵黑茶，在发酵过程中，刺激胃部的咖啡碱已减少，不会对胃肠形成刺激，且消食暖胃，有利于降三高，口感带有芙蓉山独有的甜润。

香木海参展时，刘仲华院士就亲自品尝了香木海安化黑茶，称其原料好，非常好喝，还连续喝了好几杯！

中国工程院院士刘仲华：如果你是这类人，一定要多喝黑茶！

当然，要想有效果，一定要坚持喝。刘仲华院士也称想有上述的效果，就要“坚持多喝茶，因为茶叶健康研究成果，是在大剂量的情况下做出来的结果，如果你没喝到一定剂量，不坚持喝，它的效果就会受到影响。”

因此建议中老年朋友多喝香木海安化黑茶，把防火墙建好，健康生活每一天！

以下是刘仲华院士此次报告的部分视频，点击可观看~